All posts tagged "maistas"
-
7 sveikuoliški vėlyvo vakaro užkandžiai
Paprastai bandymas miegoti su tuščiu pilvu gali trukdyti užmigti ir kokybiškai išsimiegoti. Sveiki vėlyvo vakaro užkandžiai yra būtent skirti tokiems atvejams, kai naktį labai stipriai...
-
Chia sėklų nauda sveikatai – super produktas, kurį turėtumėte išbandyti
Chia sėklos yra išgaunamos iš žydinčių augalų, priklausančių mėtų šeimai. Jos yra gerai vertinamos dėl savo medicininių savybių bei maistinės vertės. Anksčiau šios sėklos...
-
Pusryčiai svarbiausias dienos valgis?
Tikriausiai vaikystėje mama ne vieną kartą sakė, jog „Pusryčiai yra pats svarbiausias dienos valgis“ „Nepraleisk pusryčių!“ ir t.t. Ir tai yra tikra tiesa! Problema...
-
10 sveikiausių maisto produktų moterims
Natūralu norėti valgyti tai kas skanu ir tuo pačiu metu tai, kas leidžia atrodyti ir jaustis puikiai. Dažnai yra sunku rasti optimalų variantą tarp skanaus...
-
Namų gamybos ledai, kuriuos privalote išbandyti šią vasarą
Ledai yra labai gardus, žmonių mėgstamas desertas. Ne paslaptis, jog skonių gausa yra labai didelė. Tai visžalis maistas, kuris yra valgomas kiekvieną sezoną, o ypač...
-
Sveiki užkandžiai skatinantys svorio mažėjimą
Jei mėgstate užkąsti žemės riešutų sviesto, tikriausiai neretai jaučiatės gana nusidėję – juk tokie užkandžiai yra ne koks palydovas, ypač jei bandote numesti svorio. Užkandžiai...
